連日 暑い日が続き、寝苦しい日が続きますね。 この季節は暑い屋外と冷房で冷えた屋内との温度差で体調を崩す方も多いのではないでしょうか？ アイスなど冷たいモノばかり食べたりせず、体を冷やす効果のあるお野菜や果物などを上手に取り入れて暑さに負けない体作りをしていきましょう。 当院では8月15日から18...